Gemeinsam Bewegen, Lernen und Entspannen (jahrgangsübergreifend 7-10)

Den ganzen Tag in der Schule zu verbringen, ist das nicht zu viel? Kann ich die Leistungen, die von mir erwartet werden überhaupt erbringen?

Heute wissen wir, dass gutes Lernen und eine gesunde Schule mit Abwechslung zu tun hat, mit Zeiten der Konzentration, aber auch mit Phasen der aktiven Entspannung.

In diesem Ganztagsangebot wollen wir über Stresssituationen sprechen, über eine gesunde Schule diskutieren, Konzentrationsübungen absolvieren und gemeinsam entspannen.

Gemeinsam werden wir verschiedene Methoden und Übungen ausprobieren:
  • Gesprächsrunden
  • Entspannungsmethoden
  • Wahrnehmungs- und Konzentrations- und Stilleübungen
  • Kreative Methoden
  • Bewegung und Spiel
  • Einzel- und Gruppenübungen